Почему мне плохо?!  Выпуск 11 Число подписчиков 2062+
Мое вступление! И вновь я всех вас приветствую! Меня по-прежнему зовут Роман, и я начинаю очередной выпуск своей рассылки! И, как обычно, несколько слов от меня во вступлении. Вчера познакомился с девушкой, которая на первый взгляд выглядела очень уверенной в себе, спокойной и сосредоточенной на своем деле. Но, когда разговорились, выяснилось, что она не верит, что ее можно любить, что она может кому-то понравиться. Знаете, так мне стало жаль ее, но я понимал, что я ведь не смогу за один день поднять ее самооценку и убедить ее в том, что она достойна любви, счастья, достойна любить и быть любимой. А так бы хотелось дать как можно большему количеству молодых (и не очень) парней и девушек уверенности в себе, тепла, уважения и любви к себе. Давайте вместе помогать друг другу расти в самооценке, любви, теплоте, сострадании и  заботе друг о друге. Я со своей стороны постараюсь сделать все возможное, чтобы через мою рассылку вы хоть немного этому учились и получали от меня, насколько смогу! И еще я не могу пропустить такой важный и знаменательный праздник, как День защитника отечества. И хочу поздравить всех ребят с этим важным праздником. Знаете, недавно я размышлял о том, что такое мужество. И понял для себя, что мужество - это не только умение не побояться противника и дать ему в морду! Но это также умение признать свою вину и попросить прощения, если действительно виноват. Это и способность выслушать обличение, и постараться понять, прав ли человек и постараться исправить свои недостатки, и умение идти навстречу своим страхам (например, для меня мужество - это подойти к девушке и попросить у нее адрес, чтобы с ней переписываться), и умение нести ответственность за свои поступки (если опоздал на свидание, то честно признать свою вину, а не искать оправдание своему опозданию), и умение сделать что-то приятное для другого, но непривычное для себя (подарить девушке цветы), и желание разобраться в себе и понять свой характер, чтобы исправлять его к лучшему, и многое другое. Так что, дорогие мужчины, будьте мужественны! И дорогие девушки, будьте к нам, особям мужского пола, более терпеливы, снисходительны и нежны, и тогда вы точно увидите нашу мужественность!   С Днем защитника отечества, днем Мужественного человека!!!
Теоретический материал Сегодня еще немного поговорим о сексуальном насилии над ребенком и его последствиях. Как я вам раньше и обещал, сегодня немного поцитирую вам из книги "Примирение с прошлым". И начну я с одной цитаты: "Сексуальное надругательство - это последний удар, который поражает душу полным предательством, отравляя радость взаимоотношений и подвергая глумлению порыв юной страсти". Дан Аллендер. В 60-е годы была опубликована автобиография, которая шокировала подавляющее число американцев. Она была написана женщиной по имени Сибил, и в  ней описывались невообразимые сексуальные надругательства, которым она подверглась в детстве. Эта травма исковеркала значительную часть ее взрослой жизни, пока в отчаянии она не обратилась к психиатру. В процессе реабилитации Сибил открыла в себе целую галерею из пятнадцати совершенно различных личностей. Личность Сибил разделилась на "двойников", чтобы вынести психическую, психологическую и сексуальную боль от надругательств, которым она подверглась в детстве. Пережитые эпизоды этих оскорблений были закодированы в глубине ее подсознания, а травмированная ими психика приводила к новому раздвоению личности, уводя Сибил все дальше от понимания того, что с ней происходит. В результате жизнь Сибил превратилась в хаос, а ее отношения с другими людьми становились все запутаннее и угасали. То, что ей было крайне необходимо, - любовь и понимание - ускользало от нее из-за недостатка доверия к самой себе. Она чувствовала себя разбитой и втоптанной в грязь. Те разнообразные личности, которые вдруг появлялись на сцене ее жизни, рожденные ее же сознанием, лишь подчеркивали запутанность и безнадежность ее положения. Сексуальные оскорбления, в детстве пережитые Сибил, были нанесены ее родной матерью. Когда между ребенком и родителем отсутствуют отношения нежной любви, их место занимают ощущение того, что тебя отвергают, - появляется ощущение, что ты лишний, никому не нужен, не имеешь никакой ценности и значимости.  В сущности, сексуальное оскорбление в любом виде вызывает в жертве чувство ненужности. В своей книге "Раненное сердце" доктор Дан Аллендер характеризует сексуальное оскорбление как предательство, "пренебрежение или прямой вред, причиненный чувству собственного достоинства другого человека в результате попытки войти с ним в отношения, которые противоречат принципам, установленным Богом". Далее Аллендер комментирует, что у надругательства есть три уровня. "Неспособность родителей осуществлять надлежащий уход за ребенком в период перед собственно надругательством; предательский акт надругательства со стороны близкого человека; отсутствие защиты со стороны тех, кто не принимает участие в оскорблении". Отвержение легко заметить на каждом уровне. На первом - это невнимательное отношение к ребенку. Когда игнорируются основные потребности ребенка, он рассматривает это как отвержение. На втором уровне отвергается детская невинность и несесксуальность ребенка, когда его физически принуждают к выполнению функций взрослого. Третий этап характеризуется отсутствием защиты и поддержки со стороны родных, что расценивается ребенком как доказательство того, что он не достоин такой заботы и любви, которая уберегла бы его от дальнейших надругательств или, по крайней мере, не скрывала бы лицемерно этот факт ради сохранения чести обидчика или семьи. Почувствовав, что его отвергают, ребенок может отреагировать целой бурей разрушительных эмоций, мыслей и поступков: заниженной самооценкой, страхом, тревожностью, комплексом вины, депрессией, гневом, враждебностью и агрессивностью. Дело в том, что дети еще не готовы к половой жизни. Разум не в состоянии охватить всю сущность и смысл половой близости до тех пор, анатомически и физически тело не будет готово адекватному половому поведению. Сексуальное надругательство над ребенком преуменьшает его значимость, превращая ребенка в товар в сфере выполнения им сексуальных услуг. Сексуальное надругательство переключает самооценку ребенка с ценности его личности на то, что он делает в качестве объекта надругательства. В дополнение к невыносимой физической и душевной боли травмированным детям часто угрожают расправой, если они расскажут правду. И получается, что этим мальчикам и девочкам совершенно негде искать спасения, поскольку как раз те, кто обязан защищать их, или сами являются обидчиками, или же ребенку сказали, что если он проболтается, то маму или папу убьют. Таким образом, поруганный ребенок оказывается в незримой камере пыток, замурованный в темнице лжи и "отвратительной тайны". Жертва сторонится тех, кто мог и должен был выслушать, утешить и спасти.  Если обиженному ребенку некому рассказать о том, что с ним произошло, он будет носить эту боль в себе, переживая случившееся снова и снова и преувеличивая последствия. Если бы у ребенка было с кем поделиться своим горем и если бы этот заботливый взрослый, участливо выслушав ребенка, убедил его в том, что это не его вина, затем успокоил его и принял все необходимые меры к тому, чтобы прекратить надругательства и привлечь виновника к уголовной ответственности, то душевная боль и моральный ущерб для жертвы были бы значительно меньше. Вместо этого родители затрудняют процесс реабилитации, невольно возлагая вину на ребенка, поскольку держат все в тайне, чтобы сохранить честь семьи, виновника или церкви. И вся тяжесть вины - вины обидчика - полностью ложится на жертву. Поруганный ребенок начинает бояться всех, кто, по его мнению, способен сделать с ним то же самое. И такие дети обычно замыкаются в своем мире. Маленькие дети, подвергшиеся сексуальным оскорблениям, живут в страхе перед их повторением, что возможно в любое время и в любом месте. Но этот страх, вместо того, чтобы уменьшить возможность повторения подобного, наоборот, увеличивает ее. Другими словами, страх перед сексуальным оскорблением почти всегда приводит к тому, что ребенок становится его жертвой, потому что этот страх диаметрально противоположен нормальному страху, который побуждает защищаться или убегать. Напротив, сексуальное оскорбление рождает парализующий страх, не позволяющий жертве даже произнести: "Нет". Грани реальности оказываются настолько стертыми, что даже в такой момент жертва не подозревает о своем праве на протест.  Некоторые женщины были настолько перепуганы своими отцами в детстве, что теперь ищут абсолютно "безопасных" мужчин, - мужчин, не предъявляющих к ним никаких сексуальных требований, или вообще не испытывающих к нм никакого сексуального влечения. В любом случае: выходит ли девочка замуж за подобного отцу или абсолютно непохожего на него - у нее будет ненормальный брак. Или она будет попадать в руки сексуальных монстров, или, помня с детства, что она представляет для мужчины лишь сексуальный интерес, она будет лишена нормальной половой жизни, выбрав мужчину, который будет избегать или отвергать ее. И тогда ее будет терзать мысль: "Если муж не хочет меня, значит, я ничего не стою и никуда не гожусь!" Во многих случаях воспоминания о сексуальных приставаниях дремлет в человеке до того момента, когда однажды, в момент интимной близости, между супругами, в памяти вдруг высвечивается казалось бы давно забытое унижение и боль. И когда это воспоминание всплывает в памяти, то партнер, находящийся в этот момент рядом, поневоле видится тем обидчиком из прошлого. Цепенея от страха, жертва снова переживает все подробности того, что казалось давно забытым, и ее снова охватывает неуверенность за свою безопасность в будущем.  Статистика приводит ужасающие данные, что большая часть женщин, занимающаяся проституцией, в детстве были жертвами инцеста. Этим поруганным женщинам, с неудовлетворенной в детстве потребностью иметь настоящего полноценного отца, приходится потом всю жизнь искать такого мужчину, который будет для них "папочкой" хотя бы в сексе. Как ни печально, но вскоре этим женщинам приходится смириться с тем фактом, что мужчины, которые платят им за сексуальные услуги, далеки от того, чтобы называться настоящим отцом, потому что нормальный отец никогда не станет заниматься сексом со своей дочерью. Сексуальное надругательство искажает в жертве понимание собственного "я". Нельзя понять то, чего в тебе еще нет. Можно ощущать телом, но при этом душа будет молчать. Без осознания неповторимости своей личности всякое стремление к самовыражению сводится лишь к физическому удовлетворению. "Трагедия совращения, - пишет Дан Аллендер, - заключается в том, что удовольствие, получаемое телом, становится источником ненависти к своей душе" ("Раненое сердце") . Эта ненависть к самому себе превращает настоящую близость в недосягаемую мечту. Только после исцеления ран прошлого и восстановления параметров своей личности можно ощутить настоящую близость тела и души. На сегодня, наверное, хватит. Весь теоретический материал я взял из книги "Примирение с прошлым", авторы: К.Кузьма, Рон и Ненси Роки, издательство "Источник жизни", 2003 год. Сайт издательства www.7knig.ru Если читая этот материал, вы узнали что-то новое о себе, постарайтесь поделиться этим с кем-нибудь, не держите в себе. Это очень важно! И пишите мне о том, насколько интересны вам материалы рассылки.
Ваши письма!  На этой неделе новых писем не было, но я воспринимаю это более спокойно. И все еще жду ваших писем мне и для рассылки! И вновь давайте придерживаться принципов, которые я вам предлагаю, а именно: не давать никаких советов, не учить как жить и не давать оценок (типа, как у тебя все запущено). Вместо этого можно рассказать, что у вас есть такие же проблемы, поделитесь ими. И если вы понимаете, в чем суть этой проблемы и как лично вы ее решили или решаете, то это будет самая большая помощь, какую мы можем оказать. Договорились?! Письма, в которых нарушаются эти принципы, я пересылать и публиковать не буду. Но письма пишите, я их все прочитаю с удовольствием. Место для Ваших писем!!!
Ваши стихи! В этом выпуске я вновь публикую стихотворение Константина (слева), и вновь моего друга Алексея. Так что, если будет желание, пишите, я перешлю ваши отзывы.  А также жду ваши стихи, буду их тоже публиковать!
Просто одно из моих стихотворений, навеянное очередной неудачей в любви. Любви настоящей:       Мне некого сегодня вспоминать, Мне не следует тосковать, Она была, была другая, мимолетны, Словно нимфы облаков, проплыли мимо. Туманно прошлое былое, казалось - Я любил. Но без разума, мнимо, Лишь ложь и сострадание себе дарил. Безымённая моя ностальгия...   Как весной, по талым лужам, Ослепя глаз взглядом, своего мужа, Она искала, была красивой, флюидально, Сквозя сомнамбулой, себя дарила. Кристальным рисовала завтра, оказалось - Влюбила. И без раздумий, честно веря, Посвящая, тебя ретивую ловил в лассо. Безымённая моя ностальгия.   Как летом, в траву высокую росистую, Лицезрея блестку румянца золотистую, На рассвете бренно тело твое потоплю. Чистый воздух глотая жадно, предавала, Её губы ласку шептали, так страстно - Она сама себе пыталась верить... Нет, Столь сладок пейзаж - сему не быть! Безымённая моя ностальгия.   Как осенью ты проливала листьев желтых, В горящее мне сердце дождь, мертвых Вспоминали судьбы, их композиции печали. Природа умирала - затухала твоя страсть, Любовь здесь не жила, лишь покровом Тень отбросила холодную, прочь уносясь, И, скалясь, призрак одинокий к нам явился. Безымённая моя ностальгия.   Как зимою, лютой стужей ты простилась, Извинилась в спешке, снежинкой обратилась И улетела севера светом, куда подул он, Загубив мечту, несчастный ветер перемен. И стало холодно, надежду разбудил мороз, Заставил бой нечестный, фиаско обреченный, Вести, достоинство терять и жизнь губить. Безымённая моя ностальгия.   Мне сегодня вспоминать - никого и не было. Мне сегодня тосковать - несправедливость. Она была, были другие, мимолетны, Словно нимфы облаков, проплыли мимо. Туманно прошлое былое, окажется - Я полюблю. Не без разума, не мнимо, А ложь и сострадание я далеко откину. Безымённая моя ностальгия...  Константин  Отзыв	Сидела дома девушка Сидела у окошечка И тихо пела песенку О том, как было больно ей С провинции приехала Глаза горят зелёные Искала в небо лесенку Казалась жизнь привольная За принцами всё бегала Ловила обожания И плоть свою игривую На лево, право сеяла Катилось злато, серебро Катились дни широкие И девушку красивую Судьба её лелеяла А дальше было горюшко Судьбою огорошена И небом осчасливленна Но грустно ей самой И толпы пап резиновых На все четыре стороны Позорами залеплена Обласкана молвой Пока в общагах мыкалась И по углам мытарилась Врачи сказали, поздно, мол Придётся мамой стать И что же, бедной, делать ей Родня же ведь затюкает В глубоком андеграунде Надумала рожать И было очень больно Но девушка стерпела всё Что делать теперь с дитятком Такие вот дела Моталась по обочинам Со свёртком громко плачущим И, наконец, гадалкам Цыганкам отдала А по приезду, дома Сказал ей гинеколог <Детей уже, родная Не сможешь ты зачать> И стало плохо девушке Единственное чадо Сама себя не зная Додумалась отдать У каждого свои пути У каждого своя стезя Кто в зиму, а кто в вёсенку Кидал зерно отборное Сидела дома девушка Сидела у окошечка И тихо пела песенку О том, как было больно ей.  Алексей Отзыв
На этом на сегодня все! Читайте, думайте, пишите! И вновь всех вас с праздником!!! С Днем защитника отечества, днем Мужественного человека!!! С большим уважением к вам Роман. Вы можете написать мне письмо здесь: Написать письмо   Здесь можно подписать своих друзей на мою рассылку:    Рассылки@Mail.ru   Почему мне плохо?!